Tento článek dále navazuje na předešlou nenásilnou výzvu a vychází z knihy Richarda C. Schwartze You Are The One You’ve Been Waiting For, zaměřenou na vnitřní rodinné systémy v partnerských vztazích.

Během 4 setkání se před Vánocemi vyživíme základními stavebními kameny nenásilné komunikace – empatií druhému a sobě, sebenapojením a sebevyjádřením. Kurzík je určen všem, kteří jsou již nějakou dobu zvědaví na nenásilnou komunikaci a rádi by si možná udělali jasno, jestli jim má tento přístup co dát. V rámci kurzu se též seznámíme s metodou Emotion Aid®, která nám pomůže získat více vnitřního prostoru a snížit stres.